为您找到与提高社交能力方法 社交口才教案相关的共200个结果:
怎样提高人的社交能力?提高人的社交能力的方法有哪些?下面读文网小编整理了提高人的社交能力的方法,供你阅读参考。
与人打招呼
教孩子向遇到的熟人打招呼,向他们问好。打招呼的时候教孩子用不同的礼貌称呼,如“叔叔,阿姨,奶奶”等,还要教孩子使用礼貌的招呼用语“您好”、“您去上班吗”等等。这可提升孩子的人际智能。
让孩子进行自我介绍
到别人家做客的时候,让孩子简单地自我介绍一下,不必说得太多,如果孩子害羞,只要介绍一下姓名、年龄就可以了,这既能培养孩子的人际交往能力,也能提升他的内省智能。
到有相仿年龄小朋友的人家做客
爸爸妈妈有时候也要挑选一下做客的对象。到有小孩子的人家去做客,能为孩子创造与人交往的时机。与小朋友一起玩耍时,也能培养孩子合群及合作的意识。
让孩子来帮忙
爸爸妈妈可以假装自己有困难,让孩子来帮一下忙,如帮忙搓一下抹布等。通过劳动,孩子能建立自我服务及服务他人的意识。父母的帮忙请求能让孩子有参与感,并能训练他最初的合作性,对他的人际交往有好处。
让宝宝去问路
以经常带孩子上街,在街上时,妈妈要鼓励宝宝去问路,这可以提升他的人际智能,因为向陌生人询问道路,可以充分锻炼宝宝的人际交往能力。
怎样提高人的社交能力相关
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怎样提高社交能力?提高社交能力的方法有哪些?下面读文网小编整理了提高社交能力的方法,供你阅读参考。
首先,交际的前提是你要给自己准备一个好的形象,或者利于跟别人交际的形象。如果你是一个大美女,那么这本身就是一个录音机,所有的人都对你说话。所以,给自己准备一个大家可以接受的形象吧,至少不要看起来非常狡猾、危险。
然后呢,或许你苦于在饭桌上没有话题可以说,或者完全不知道大家在谈论的具体内容。那么或许每天关注一下新闻那就很好。你会发现每天的热点都在上面。这样,如果你还是不能开口,至少你知道大家在谈论什么。
或许你准备开始你的交际之前你需要很多帮手。这些帮手就是所有你认识的人。这些人或许只有一面之缘,这不重要。重要的是每次见到他们你都要大声跟他们打招呼。时间久了你就会感觉自己跟他们很熟。在很多谈话的场合他们也愿意更多的支持你的意见。
最后就是去找你的舞台了。记住,任何时间任何地点都是你的舞台。不要介意先开口说话,只有经过不断的练习和实践你才能越来越好越来越谈笑风生!
怎样提高社交能力相关
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怎么样才能提高自己的口才?提高自己的口才的方法有哪些?下面读文网小编整理了提高自己的口才的方法,供你阅读参考。
一培养自信心培养自信心,克服你在沟通中可能出现的胆怯、羞涩、自卑等心理,改造你个性中不好的方面,让自己充满自信地与人交际。
二学会倾听会倾听比会说话更重要,学会倾听,将别人说过的话尽收耳内心里,然后思考话里的含义,作出回应,这样会使你们的交流更高效、流畅。如此一来,你还能锻炼你的理解力、记忆力、辨识力等各种能力。
三多沟通销售口才,顾名思义是人与人之间通过语言沟通的方式去成交订单。所以无论何时何地,你都要争取多与人沟通的机会,以此去积累你的销售口才经验。
四勤学习学习,是一个人终身不能抛弃的“事业”,多看、多读、多写能令你不断积累学识,奠定深厚的文化与语言基础,让你无时无刻都有话可谈,出口成章。五理性沟通你的情绪影响了你的销售口才表达。要知道,人在理性之下说出的话语最具有力量与魅力,所以请你时刻保持理性的状态,在非理性情况下,请你要谨慎说话,勿伤人损己。
怎么样才能提高自己的口才相关
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幽默是调节现场气氛的润滑剂、缓冲剂。幽默还表现出一种诙谐,一种才华,一种智慧,使人们能置身于轻松有趣又能领悟哲理的环境当中。因此,幽默成为大家共同追求和倡导的一种品质。下面读文网小编整理了幽默口才训练语句,供你阅读参考。
如果全是老姜,将是一个何等辛辣的社会。
● 狮子不会因为听到狗吠而回头。
● 水越深,水流越平稳。
●在你不当回事的时候,一切就好了起来。
● 无论是国王还是农夫,只要能在自己家里找到安宁,他就是最幸福的人。
● 一分钱一分货,稀饭吃了不经饿.
● 水壶啊,你为什么哭泣,是因为屁股太烫了吗?
● 如果命运抓住了伱的喉咙,伱就挠命运嘚胳肢窝。
● 拦着成长的不是幼稚,而是自以为成熟。
● 如果命运折断了你的腿,他会教你如何跛行
● 打死你我也不说
●左脑全是水,右脑全是面粉,不动便罢了,一动全是浆糊
●挣钱就像用针掘地,花钱就像水渗进土里。
●我也有要去的地方,只是我要去的地方,没道路通向那里。
●你浪费的粮食都会堵在你去往天堂的路上。
●生活是丰富多彩的,但我也有自己的颜色。
●如果有一天我失踪了,只有两种可能:身体在旅行,或者灵魂在旅行。
●讓人格与腦門一同閃亮。
●你的丑和你的脸没有关系。
●我从来没有欺骗过你,因为我从来没有欺骗你的必要。
●我可以选择放弃,但我不能放弃选择。
●天没降大任于我,照样苦我心志,劳我筋骨。
●也许似乎大概是,然而未必不见得。
●再过一百年,就长成了参天大葱。
●幸福就是当你照镜子的时候,喜欢你看到的那个人
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多识方能善言,有丰富的知识面,口才只是一种表现形式罢了。口才不仅仅是练出来的,是准备出来的,练、交流都是给自己一个整理补充思路的机会。下面读文网小编整理了提高自己的口才的方法,供你阅读参考。
多说话。
任何时候,只要嘴巴不干,还有力气,就找个旁边的人进行聊天,哪怕是扫地的阿姨,也是可以进行锻炼的对象呢。记得别担心出丑。
察言观色
多观察周围的事物,环境的变化,增加自己的洞察力。所谓言之有物,如话无意义,再会说也不过油嘴滑舌尔。
多运动,提高肺活量
平时多进行深呼吸,进行体育运动,这样可以增加自己的肺活量。比如边跑步边背诵文章。还可以进行一些绕口令的学习,提升速度。
多朗读优秀作品。
首先把里面的不熟悉的文字弄懂,然后就开始有声的朗读,每一次都要比上次要快,这样最后看看自己能够到达什么样的节奏。
总之,口才不是天生就有的,扩大知识面,你才有话题可以讲,然后是多多训练,多与人交流的关键!
怎样提高自己的口才相关
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提高口才最重要的是长时间的坚持,只要坚持你就会看到效果。下面读文网小编整理了提高口才的方法,供你阅读参考。
1、一周五次以上,每天四十分钟:
(1)、二十分钟朗读(最大声,最清晰,最快速)。
朗读的内容:古今中外的经典演说,尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”,闻一多的“最后一次演讲”,乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。
(2)、二十分钟唠叨训练。
1、走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。
2、先指定没有联系的A物和B物,然后尽量拖时间从A物谈到B物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。
要求:
(1)、有所成绩和体会就上来和大家谈谈,一来加强自己的兴趣,二来大家讨论能够激励心态
(2)、做完一个月的训练,希望能够发表一篇体会。不需要多长,只需要尽兴去说,这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难,也不妨讲出来大家一起解决。
脱口而出口才训练计划二:幽默训练。
目的:使得语言幽默风趣,添加个人魅力,增加友谊减少摩擦。
如何炼好口才相关
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们很多人都需要提高自己的口才,才能够在职业生涯中博得一份成功。上面我们讲到了口才可能会遇到的一些问题,那么,如何提高自己的口才,下面读文网小编整理了提高口才能力的方法,供你阅读参考。
比如朗读诗歌、有声阅读小说及报纸的练习,这是一种语言表达的训练,对各种语句模式的积累,断字,断句,情感表达的实际体验;同时可以对不同群体进行即兴发挥的口才练习,包括不相识的推销员等等,只要坚持训练会在不知不觉中获得很好的提高。
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良好的人际关系不但给人生带来快乐,还会助人走向成功。本书用99个生动的小故事,从如何培养孩子的社交能力出发,下面读文网小编整理了提高孩子的社交能力的方法,供你阅读参考。
第一步:接纳孩子的社交困境
“很多时候,成年人往往误解了孩子的世界。”“儿童的社交能力并非意味着他必须彬彬有礼、见谁叫谁、谦让合作、没有冲突,儿童社交能力的发展也不是一蹴而就,我们教给他,他就会了,一劳永逸了。社交能力是在不断的体验和练习中逐渐开发的。无论成人还是儿童,社交能力的基本功就是认可他人存在、体会他人情绪、接纳他人行为,这些都需要我们积累大量的经验才能练就。”
第二步:接纳孩子之间的社交“冲突”
“面对孩子之间的冲突,家长们往往备感头痛。因为我们从小到大都被灌输了这样一个理念:冲突是坏事情。我们没有建立起良好的心理疆界,一旦起冲突,就意味着关系破裂,所以我们一向避免冲突、压制冲突。因此我们也难以接受孩子之间发生冲突。不过我们或许可以从动物界学到一些东西:小狮子打打闹闹的时候,狮子妈妈和爸爸都懒懒地躺在一边,不理不管不干涉。因为它们知道,如果自己以成年的力量替孩子们解决矛盾,虽然能够取得一时的和平与宁静,却阻挠了幼狮生存技巧的开发进程。打闹是在为幼狮成年做准备。”
第三步:耳濡目染学礼貌
在孩子面前,家长要以身作则,用实际行动向孩子示范社交场合的礼节,比如见面打招呼、分手道再见等。平时在家里,家人之间要注意使用文明语言,如“劳驾”“谢谢”“对不起”“没关系”“别客气”等等。孩子吸收性的心智,会将这种礼貌内化,日后时机成熟,他自己准备好时,会自然融入行为当中。
幼儿并不理解“礼貌”的重要性,不知道为什么要“叫”人。这个陌生人也许对父母来说很重要,但是跟孩子自身却毫无关联。幼儿天性只对跟自己有关的事物发生兴趣,而对一个不知是谁的陌生人展示笑脸。因此在他人面前,要把孩子当作一名与成年人平等的人,介绍给对方,比如:“这位是某某阿姨,她是妈妈的同事;这位是我的儿子某某。”这样既能让他人尊重孩子、平等地对待孩子,也能帮助孩子熟悉、接纳对方,有助于孩子放松下来,自然地流露礼貌。
第四步:循序渐进懂分享
让孩子分享之前,一定要征求孩子的同意。如果孩子不同意,则尊重孩子的意愿,告诉另一方“很抱歉,他不同意”。切忌家长说了算,为了显示大方而替孩子做主,把玩具交给他人,或者指令孩子“一起玩儿”。在家里,让孩子分清每个人的所有权,未经许可,不能随意翻动父母的私人物品;在外边,拿到他人玩具之前,一定要征得对方同意。
帮助孩子学会遵守“轮流”“等待”等规则,比如在游乐场,大家轮流玩秋千,谁先拿到谁先玩儿,后来的小朋友要等待。出去时多带一些玩具,包括一些孩子不那么在意的玩具。首先让孩子学会“交换”,有助于孩子学会分享。
如何提高孩子的社交能力相关
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当一个人非常缺乏口才能力的时候,都会想着该如何去快速提高口才能力,但真正能提高口才的方法是每天的坚持,下面读文网小编整理了快速提高口才的方法,供你阅读参考。
嘴皮子首先是靠炼出来,其次是靠事先的准备、知识的积累和大脑的反应,三是坚持换位思考,了解听众想听到什么。你若向相声演员那样勤学苦练,注意生活和知识的积累,了解听众的需求,即使不能当演员,在你公司可能会是人物了。
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口才就是在口语交际的过程中,表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略,达到特定的交际目的,取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧。今天读文网小编给大家分享一些提高演讲口才说服力的方法,希望对大家有所帮助。
方法1.要以权威的腔调讲话。为了达到这个目的,你必须熟悉你讲话的内容,你对你的题目了解得越多越深刻,你讲得就会越生动越透彻。
方法2.使用简单的词汇和简短的句子。最简洁的文章总是最好的文章,其原因就是它最容易理解,关于讲话和对话也可以说是同样的道理。
方法3.使用具体和专门的词汇和词语。绝对掌握了这种艺术的人是耶稣,他说话使用的词汇和发布命令所使用的词语都是简单、简洁、一语中的并且容易理解的。例如,他说的“跟我来”不会有人不明白。
方法4.避免使用不必要的词汇和说一些没有用的事。三联阅读3lian.com/zl/转载请保留
方法5.说话要直截了当而且中肯。如果你想在你所说的各种事情上都取得驾御人的卓越能力,一个最基本的要求:集中一点,不要分散火力。相信你肯定会击中靶心。
方法6.不要夸口。不但永远不要夸口或者言过其实,而且在陈述你的情况时还要动脑筋为自己留有余地,这样你就不必担心会遇到什么责难。
方法7.对待听众不可盛气凌人。即使你可能是你要讲的这个专题的权威人士,你也没有任何理由可以盛气凌人地对待听众。我还从来没有遇到过一个人不在某个方面比我更精通。
方法8.要有外交手腕及策略。圆滑老练是指在适当的时间和地点去说适当的事情又不得罪任何人的一种能力。尤其是当你对付固执的人或者棘手的问题时,你更需要圆滑老练,甚至使用外交手腕。要说做起来也很容易,就像你对待每一个女人都像对待一位夫人一样,对待每一个男人都像对待一位绅士一样。
方法9.要为你的听众提出最好的建议,不要为你自己提出最好的建议。如果你能做到达一点,那谁都没有办法从你的脚下抢走一块地盘,你也就永远立于不败之地。
方法10.要坦率而开诚布公地回答所有问题。如果你能按照我前面绘你列出的九项提示去做,你就会自然而然地做到这一条。
看了“"提高演讲口才说服力的方法"”
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口才是一门口才艺术,而且是一门很重要的艺术。语言是文学的工具,文学是语言的艺术。原苏下面读文网小编整理了提高口才训练方法,供你阅读参考。
1、背诵法。
背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章,一篇一篇地去完成。天长日久,那些文章字句自然就转化为自己的词语了,练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟!
2、复述法。
复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。
3、模仿法。
我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿。这样天长日久,我们的口语表达能力就能得到提高。
①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人,请他讲几段最精彩的话,录下来,供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来,然后进行模仿。
②专题模仿。几个好朋友在一起,请一个人先讲一段小故事、小幽默,然后大家轮流模仿,看谁模仿的最像。为了刺激积极性,也可以采用打分的形式,大家一起来评分,表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行,且有娱乐性。所要注意的是,每个人讲的小故事、小幽默,一定要新鲜有趣,大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进行一些准备,一定要讲得准确、生动、形象,千万不要把一些错误的东西带去,否则模仿的人跟着错了,害人害己。
③随时模仿。我们每天都听广播,看电视、电影,那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿,注意他的声音、语调,他的神态、动作,边听边模仿,边看边模仿,天长日久,你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇,增长你的文学知识。
④要求要尽量模仿得像,要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿,并在模仿中有创造,力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时,一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿,我们有些同学模仿力很强,可是在模仿时都不够严肃认真,专拣一些脏话进行模仿,久而久之,就形成了一种低级的趣味,我们反对这种模仿方法。
4、描述法。
小的时候我们都学过看图说话,描述法就类似于这种看图说话,只是我们要看的不仅仅是书本上的图,还有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看图说话高一些。简单地说,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料,而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时,要能够抓住特点进行描述。语言要清楚,明白,要有一定的文采。一定要用描述性的语言,尽量生动些,活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
5、角色扮演法。
在我们的培训过程中,经常让学员进行角色扮演,组织角色语言去演讲,叫“情境模拟训练法”,比如扮演律师,扮演市长答记者问,扮演领导开动员会,扮演新郎新娘即兴发言等等,还可以选择小品中的角色扮演,直接让学员去演小品,去扮演作品中出现的不同的人物,当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的,在于培养人的语言的适应性、个性,以及适当的表情、动作。
11、讲故事法。
我们的口才培训,要求学员能够讲100个以上的故事,不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了!
6、积累知识,多翻翻字典、成语词典。
建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻翻,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,你的口才自然越来越棒!
7、对口才产生兴趣。
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时,你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里,焦点到哪里;焦点到哪里,学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视,也在注意台词的优美,交际的仪态,幽默的笑眼,必然进步神快!
8、写日记。
写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。
9、多找机会上台。
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台,没有公众场合发言的机会。其实,这是一种误区,我们平时生活工作中,公众演讲的机会太多了,只是我们没有发现,没有这个意识去参与。
如果你想突破口才瓶颈,你一定要多找机会讲话。每次开会,必定坐第一排,必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议,把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日,路演比较流行,那一有机会你就上台去参与,不要管那么多,你只是在锻炼自己而已!放下自己,放下一切时,你发现学习口才就这么简单!
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无论你在何时何地,只要一见到任何的东西,你都可以用进行随性的表达方法来将你所观察到的事物用一个幽默的方式说出来。其实只要你用信封发现,幽默无处不在,下面读文网小编整理了提高幽默口才的训练方法,供你阅读参考。
1、树立自信,对生活怀着积极态度
都说幽默来源于自信,如果没有自信的姿态,何谈培养幽默的口才呢?我觉得,凡事往好处想,天无绝人之路,关上一扇窗,就有另一扇窗为你打开了!我们要对生活怀着积极态度,不能自暴自弃,要学会去自信的掌握、驾驭生活!
2、尝试开发锻炼右脑
右脑的发达程度涉及到幽默的口才能否养成。开发右脑的方法有很多,我常用的比如“做白日梦”、“静坐冥想”、“多看艺术书籍、学习美术知识”、“多与别人畅所欲言”的方法,大家可以去试一下,很有效的哦!
(还有一招:打牌的时候,试着用左手拿牌,出牌!效果杠杠的!)
3、遇到挫折,学会积极应对,培养乐观的思维
人的一生不能说没有挫折,像感情失败、家庭变故、事业失利、朋友远离等挫折和打击,我想大家或多或少总能遇到一些。遇到这些挫折,我们要学会积极应对,培养乐观的思维,坚强面对!
4、多看幽默搞笑电影、书籍
很多极品幽默的电影如周星驰系列、黄百鸣系列、古天乐系列、美国好莱坞的幽默电影,都是很不错的。另外像“幽默··与口才”、“读者”、“故事会”等书籍都有用的。
5、学习“大家、名人”的幽默做法
“大家、名人”的幽默做法很多,小品达人赵本山、陈佩斯、朱时茂、黄宏等都值得我们去领会,学习。这类的例子太多,大家平常多加观察就会大有收获。
看过“提高幽默口才的训练方法”
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我们知道,口才是一项能力,而能力一定是通过训练才来修炼成的。今天读文网小编给大家分享一些演讲中提高口才的小技巧,希望对大家有所帮助。
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台,没有公众场合发言的机会。其实,这是一种误区,我们平时生活工作中,公众演讲的机会太多了,只是我们没有发现,没有这个意识去参与。
如果你想突破口才瓶颈,你一定要多找机会讲话。每次开会,必定坐第一排,必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议,把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日,路演比较流行,那一有机会你就上台去参与,不要管那么多,你只是在锻炼自己而已!放下自己,放下一切时,你发现学习口才就这么简单!
看了“"提高演讲口才的方法"”
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人际交往是一门艺术,每个人要想在社会上立足并取得成功,都离不开成功的社交。下面读文网小编为大家整理了9点提高社交能力的方法,欢迎大家阅读。
1、很多人没有找到合适的对象,仅仅是因为生活方式的问题。他们的社交圈狭窄,没有认识新朋友的途径,自然也就找不到合适的那个人。
2.融入一个全新的社交圈的好方法,并不是跪舔。而是不卑不亢,要有同理心。能够互相提供价值,才是王道。所以,融不进去的圈子,就不要硬挤了。
3.讲故事和玩游戏是两项古老的技艺,只要学会这两项,突破社交圈易如反掌。
4.社交直觉是一种宝贵的能力,为了拥有它,你必须走出舒适区,可能要遭受很多拒、不堪甚至屈辱。但这一切都值得,因为当你拥有它之后,你再也不会遭到拒绝。
5.大部分人没有找到合适的男女朋友,首先不是技术问题,因为论技术的话,国人普遍都差,首先还得是概率问题。换句话说,单身的人,主要是因为认识的人太少,社交圈子狭窄。因为其实大家普遍要求并没有那么高,凑合一下得了的人还是蛮多的。可惜因为圈子小,认识的人连基本要求都达不到。
6.有人说提升自我价值才是最重要的,这点我很赞同。但是,仅仅拥有高价值并不能让你处理好社交关系,尤其是两性关系。学会合适地展现高价值,也同样很重要。就像是一个拳击手,拥有强大的力量当然是很重要的事情,但是如何恰当地使用力量也是需要学习的。
7.人们常常把"内向"解释为“自己不擅长和别人交流”,其实不然。以我为例,我是一个内向的人,但当我理解了社交的核心,加以练习之后,我也变得很擅长和人交流了。内向的人也同样可以跟外向的人一样,拥有巨大的社交能量。只是悲观的人会把内向解释为不善交流,而掩盖自己懒惰、恐惧、不努力尝试的真相。
8.有朋友问我,很内向,不善和人交流怎么办?我想送给所有内向的朋友一段话:只要你们走出自己的世界,你将会拥有拥有很多朋友。因为交流中有一样非常重要的东西是内向者很擅长的,那就是倾听。当代人大多很浮躁,只关注自己,真正能够耐心倾听的人,才会拥有真正的社交优势。加油吧,走出去!
9.没有什么天生好手,没有谁生来就拥有社交直觉;那些你看似牛逼的人物们,也只是付出了更多的努力去学习,花了更多的时间去思考,尽力避免同类错误发生罢了。
看完“提高社交能力的方法”的人还看:
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现在很多人的社交能力都不够好,那怎样才能提高社交能力呢?怎样读文网小编为大家整理了提高社交能力方法11点,欢迎大家阅读。
1设定一个短期目标
对自己要诚实。许多自我提高的建议都以“设定长期目标”作为开场 ,但是没有得到任何进展,因为它们通常是长远的,而且本质上是飘渺的,没有什么数量测度可以来衡量它是否达成。因此,你可以设定短期目标作为替代,因为它是短期内可以实现的,并且以最终目标为导向,它们也可以测量,具有实际意义的。
对于那些你需要进行拓展的机遇,或需要你维护的交际关系,你可以设定长期目标;然后在此基础上设定可达成的、可测量的、有价值的短期目标。
当你参加一个社交活动时,可以设定一个客观的目标,即至少认识和跟进两个联系人。这里的“跟进”指的是在接下来的一周之内你需要发送一封跟进性电子邮件,或打个后期跟进的电话。
如果你尚在学校或大学,你可以给自己设定的客观性目标是:坐在一个新认识的人边上。然后想出三个可以问他/她的问题,以了解每个个体的背景和兴趣爱好。
你需要每周再仔细地回溯一下自己的联系人列表,或者社交交际资源,然后给自己设定一个客观性的目标,即选出4至6个联系人,并通过电子邮件或电话联系他们。而你选中的这些人应该是你近期内都没有联系过的人。你可以借机“刷存在感”,可以跟他们打个招呼,问问近况如何并了解他们最近都在忙些什么。
设定短期目标,至少每月一次,跟许久不见的朋友、同事或同伴共进早餐或午餐。
2循序渐进
当你从一个“伟大蓝图”的角度来看待和理解社交,或是看待交际圈时,你可能觉得十分沮丧和气馁。但是,当你把一个项目或客观性目标分解成为很小的步骤时,你就能够一点一点地达成这些目标。正如老话说的那样:“一口吃不成个胖子”, “千里之行始于足下”。如果一口吃成胖子或是行千里路对你来说是个十分令人沮丧的任务(甚至第一口或第一步都可能让你沮丧不已),那么你就能理解为什么有人不喜欢社交,也不喜欢吃饭,更不喜欢旅行了。
3多使用开放式的问题
当你初次见到一个人,不管是你自己走上前去并介绍自己,还是对方主动向你介绍了自己,或是经由第三方进行了介绍,一定要记得重复一下你刚刚见到的人的名字。因为重复对方的名字有助于长期记忆。其次,为了保证对话能够一直持续下去,你需要尽可能多地问一些开放式的问题。正如我们在书中第二章“定位‘你’的品牌”中所探讨的那样,一个开放式的问题让对方不太可能用一到两个简单的词就回答(因此开放式的问题绝对不是简单地用“是”或“否”就能回答的问题)。
苏格拉底是开放式问题运用的大师。他会问人们这样的问题是因为他真的非常想要去协助他们找到答案。开放式问题会让你放弃对当前话语的控制权,也不会给对方一个可以选择的答案,相反,这些问题会真正让对方告诉你此刻自己心中真实的想法。
下列是开放式问题的一些显著特点:
■ 放弃对交谈的控制权(或强调了对方对话语的控制权)
■ 通常会引发较长的回答,这会给你提供更多关于对方的兴趣爱好和感受的相关信息
■ 答案中通常会包含情绪因素,你可以就此作出新一轮的回应
4以赞美开场
对他人的赞美和表扬可谓是最佳的开场白。每个人都喜欢被赞美。在任何时候,一旦你可以找到任何事情来真诚地赞美对方,就可以用它来做完美的开场白。
5使用脚本
如果给一个新的联系人打电话跟进会让你有那么一点儿紧张。你可以先准备一个简短但详细的脚本,以备不时之需。你需要记下所有的关键点,然后不断演练这个脚本,直到你可以非常自然地把所有的点都说出来。除了这个脚本之外,你还可以准备一个便条,上面记录与你将要联系的人相关的信息。这么实践几次之后,这就会成为你的习惯,以后你只需要简单的便条就可以完成跟进了。借助脚本还可以增强你的信心。
还有一个有效的好方法,在你的电话前面放上一面镜子,这样你在打电话的时候就可以确定自己是在微笑的。还记得前面提过的微笑的好处吗?你需要微笑,是因为对方听得出来你是否在微笑。
6锻炼自己眼神交流的能力
一定要认识到,没有眼神交流是个重大的错误,并且会带来灾难性的后果。没有眼神交流,不仅仅会让对方觉得你没有认真听,或是完全不在意,而且可能觉得你相当没有礼貌。更糟糕的是,避免眼神接触会被他人解读成你在隐瞒些什么。
安德莉亚曾跟一位优秀的执行官共事,他的名字叫作艾德。艾德经验丰富、体贴周到又善解人意,但是,他的同事和下属都担心,他根本没有认真听他们讲话,或是没有全身心地放在与他们的交流上。之所以会出现这个问题,是因为他们在与艾德交谈时,他会避开目光接触,并看向别处。安德莉亚当面告诉了艾德这个信息。艾德跟安德莉亚说,自己是个非常害羞的人,直视他人的眼睛会让自己浑身不自在。这种感觉确实在羞涩或内向型的人中十分普遍,但是在建立关系的过程中,躲开他人的视线,避免进行眼神交流,结果将会是灾难性的。
因为建立直接的眼神交流对于艾德来说非常尴尬和难受,所以安德莉亚建议他采用一个被称为 “第三只眼”的方法,在对方的双眼之间或之上找一个视线落点,然后看这个点就可以了。渐渐地,艾德变得越来越适应直视他人的双眼了。而这一改变带来的结果是惊人的,人们越来越喜欢与他交谈,他的自信心也日益增长,同时他的交际圈也在不断地扩展。
7尽可能多参加社交活动
实践出真知。仅仅阅读文章并不能够直接让你成为一名优秀的交际高手。你必须走出去,参加那些可以让你结识他人的活动。当然,你会倾向于选择参加你所在学校的活动作为开始,然后再参加社交性的活动。这对于首次尝试参加社交活动的人来说是个不错的选择,而且,将这些活动发展成为定期的日常实践也是不错的。但你还是需要拓宽自己的交际面,并参加更多其他类型的社交活动。
每一个社区以及其他许多的区域性组织都会定期地举办社交性的活动。可能举办这些活动的组织机构包括地方商会、商业改善局、社区发展小组、商业发展和经济发展组织、销售和营销俱乐部、演讲者俱乐部等,这样的组织机构不胜枚举。当地的报纸上会刊登类似的社交活动,同样,各类组织的官网也会发布类似的信息。这些组织机构会赞助早餐、午餐和晚餐式的见面会,鸡尾酒接待宴会,以及其他的社交活动,满足人们进行社交的愿望。
你需要找出这些活动,积极参与。参加此类活动的在校生会比那些不参加的学生拥有大得多的优势。原因很简单,业务决策者、雇主以及交易人都会参加这样的活动,而如果一个学生能在这样的场合见到这些具有影响力的人,并与他们进行社交互动,那么当机遇出现时,首先会被这些人记起的就是这部分学生。不参加任何社交的学生就不会成为这个圈子中的一员,因此,当求职季来临时,他们就得和其他成千上万的学生一样,默默排队,等着被人挑选。
8安排一对一的会面
下一次,当你参加一个社交活动(或任何一种活动)时,让它成为你建设交际圈的一个机会。给你自己设定一个目标,即至少与一个人建立联系,并安排一次后续的单独会面。这次会面的时间和地点,对于双方来说应该都是合适的,这样双方都可以放松地交流,并更进一步了解对方。
咖啡馆是个不错的选择,没有人会催促你,而且大多数的咖啡馆的环境都非常舒适,十分适于交谈。相较于其他的活动场所或聚会场所,这样一个放松舒适的环境,有助于双方都更容易进一步了解对方。
9在一天中精神最饱满的时间段进行社交
我们肯定都有某个时间段觉得自己精神饱满,生物钟到达峰值。如果可能的话,利用这些能量最充足的时间来安排会面、进行电话沟通、参加活动甚至是发送或回复你后续跟进的电子邮件或致谢函。如果你是一个早睡早起的人,却需要参加一个晚间活动时,效果可能会打折扣,但你还是可以想办法,比如调整自己白天的行程和节奏(你甚至可以睡个“充电”小觉)来保存自己的精神,以满足晚间的能量需求。重要的是,你需要了解自己的生物钟规律,并提前做好准备。
10设定一个时间限制
安德莉亚认识的一个“安静的社交者”给出了这样的处理社交活动的建议:为自己每次的社交活动设定一个时间长度,告诉自己:“我只去参加一个小时的活动,然后我就回家放松自己。”她觉得自己能够成功攒足一个小时内社交活动需要的能量,而一整个晚上对于她来说确实是有点儿吃不消。通过这个方法(一步一步循序渐进地进行),她让自己慢慢适应了这些社交性聚会,因为她知道,自己只需要去参加“一个小时”。你可以将这个策略运用到电话交际中去,在打电话之前,决定你需要给这个电话拜访多长时间,并在操作的时候严格遵循这个决定。要从小处做起,千万不要好高骛远,还要记得一步一步地慢慢来。这样,当你达成自己的目标后,你就会得到鼓励,去继续实践,并且在下一次的尝试中延长活动进行的时间。
11奖励自己
事先做好进度的规划,这样你才有时间来重振精力,奖励自己。这个小诀窍对于那些在校大学生来说特别重要,因为他们通常在全职或兼职工作的同时还要继续学业。你肯定不是战无不胜的,因此你需要不时停下来喘口气,补充能量再上路。
所以,做一些让自己感觉良好的事情,每当你达成了一个目标,或是达成了每个目标前进道路上的“一小步”时,记得奖励自己。你应该得到奖励,即便这个奖励只是出去走走,给自己捶捶背。
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所谓:拳不离手,曲不离口,学习口才也要不断地开口开口再开口!下面是读文网小编整理的一些关于提高口才的锻炼方法,供你参考。
1、坡上立着一只鹅,坡下就是一条河。宽宽的河,肥肥的鹅,鹅要过河,河要渡鹅,不知是鹅过河,还是河渡鹅?
2、山上五棵树,架上五壶醋,林中五只鹿,箱里五条裤。伐了山上树,搬下架上的醋,射死林中的鹿,取出箱中的裤。
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